Meditation lernen – Der Weg in deine innere Mitte

Meditation lernen - Der in deine innere Mitte Was ist Meditation eigentlich? Kann jeder Meditation lernen? Muss ich etwas bestimmtes beachten? Muss ich spirituell sein, um zu meditieren? Und welche entscheidende Rolle übernehmen unsere Gedanken hierbei? Wie kann ich Meditation lernen? Einige der häufigsten Fragen, die mir zur Praxis der Meditation gestellt werden. Ich möchte [...]